您现在的位置:安徽快3 9分钟 > 健康宝贝 > 健康饮食 > 正文

快三玩法技巧规律:儿童营养午餐食谱-黑椒五彩鸡丁

安徽快3 9分钟 www.oruj7.cn 来源:小睡鼠 作者:晚风甜甜 2018-05-17 16:15:26

说两句

  鸡胸肉最多的做法是宫保鸡丁,吃多了换个口味,这不,加了点黑椒,感觉还是很搭的,味道也不错,地地道道孩子下饭菜。

  儿童营养午餐食谱黑椒五彩鸡丁的做法:

  食材:鸡胸肉200克、洋葱1/4个、胡萝卜半根、黄瓜一根、黑椒酱2大匙、料酒1大匙、干淀粉1小匙、生抽1大匙、黑胡椒粉适量

  做法:

  1、洋葱、胡萝卜、黄瓜洗净后分别切小??;

  2、鸡胸肉洗净切丁后,用料酒、黑椒酱、干淀粉腌制20分钟;

  3、开中火,锅内倒底油,下腌好的鸡肉丁,翻炒变色出锅。

  4、锅内再次倒油,放洋葱、胡萝卜丁煸炒,加黑胡椒碎调味;

  5、翻炒几下后,放炒好的鸡肉丁,加生抽,最后放黄瓜丁翻炒几下即可出锅。

  炒鸡的时候,一般将鸡肉腌制一会儿,可以让口感更滑嫩。
 

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注幼教网微信
    ID:jzbyoujiao

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

欢迎关注家长帮幼教微信! QQ群 收藏 安徽快3 9分钟 顶部
  • 山阴:民警进校园宣讲交通安全知识 2018-12-18
  • 李冰冰:深海潜水挑战极限 2018-12-18
  • 寻找把他吃剩的饭菜找包后,丢给四两吃,这能算道德?[微笑] 2018-12-17
  • “国家的需要,就是我的责任” 2018-12-17
  • 浙江一母亲去医生儿子那看病 监控看了让人落泪 2018-12-16
  • 区域协调发展成就是如何取得的 2018-12-15
  • 19种产品不再实施强制性产品认证 2018-12-14
  • 回复@海之宁:俗话说:物以类聚人以群分,你跟你认定为老蚕的人在一个阵营中,不证明你也很老蚕? 2018-12-13
  • 新余市市场和质量监管局为重病村级食品安全信息员捐款(图) 2018-12-13
  • 国务院关税税则委员会关于对原产于美国500亿美元进口商品加征关税的公告 2018-12-12
  • 云南惊现34斤重缅甸蟒  森警及时救助放生 2018-12-12
  • 四川省甘孜州石渠县境内再次发现雪豹身影 2018-12-11
  • 海南出台引进人才住房保障指导意见:满8年无偿赠与全部产权 2018-12-10
  • 失窃案牵出地下药品交易链 2018-12-10
  • 夏天吃水果 关于樱桃你必须知道的几个小常识-美食资讯 2018-12-09
  • 661| 567| 515| 458| 886| 959| 553| 719| 805| 581|